呼和浩特沐足珠加工厂家在线咨询「量子康体」

量子康体（广州）生物科技有限公司——***凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、沐足珠加工厂家、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！

***配方：200g，茯苓100g，木瓜100。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。

　　 治老年斑配方：40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

　　 治配方：山楂、各16g,、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。疏肝,散郁。适用于面部。尤其适用于产后服用避孕药妇女。

　　 治脚底皴裂配方：15克、银花15克、***20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

　　 足部：、茄秧、、防风、各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分钟。

　 加姜一大块：煮开，适用初起***，，类和关节病。

　　 加***一小把：纱布包煮开可用两次，适用，末梢***炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

　　 加盐一平勺：适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。

　　 加花椒20－30粒：适用脚，脚臭，，。

　　 加一小把：煮后用，适用呼吸系统***，如咳嗽，慢性气管炎，，。

　　 加茄子枝或红辣椒适量：防治习惯性***。

　　 加银杏叶适量：防小儿腹泻。

　　 加芹菜叶适量：和

泡脚的必备条件

、要调整好泡脚水的温度。一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但不要超过45度。

第二、要选对泡脚容器。既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到***作用的，也就是洗脚，而不是泡脚。

第三、要选择加热设备。市场上卖的这种泡脚桶，没有加温设备，这样，我们在泡脚的时候，有时感觉水凉了，不得不往里加热水，所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶，灌满热水备用。

第四、如何确认泡脚效果。怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。

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必备条件、要调整好泡脚水的温度。

一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但不要超过45度。

第二、要选对泡脚容器。

既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到***作用的，也就是洗脚，而不是泡脚。

泡脚容器的要求：

1、质地应无害、安全、保温性能好。

2、高度一般泡脚盆的高度超过20厘米[没过踝关节]。

3、结构可买一些微电脑浴脚器。

所以选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的。解决了现有泡脚盆结构复杂，成本高，加中药泡脚粉即可达到******及的目的

正确的选择是，买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温，二是贴近自然。

热水泡脚

也就是单一的用热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的***作用；当然如果身体方面有***，那么单一的热水泡脚对就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。

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泡脚与穴位

热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。

泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。

另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地，浸泡20～30分钟左右为宜。有和的患者，以及老年人，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

脚部皮肤感觉下降的人，使用鹅卵石揉搓双脚时要注意力度和水温，以免擦破或皮肤。脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、等)、还未痊愈的人，不宜进行鹅卵石热水泡脚。

我们都知道西藏的泡脚是可以有效的缓解我们身心疲劳的一个非常简单的方法，但是在生活当中却并不是所有的人都知道如何健康地泡脚，泡脚可不仅仅是拿一盆水把脚放进里面那么简单，下面我们就一起详细了解一下如何健康泡脚，而且在泡脚的过程中需要注重哪些原则?

泡脚可是需要掌握一些原则和技巧的，只有这样子才可能发挥它的一个******，要不然泡脚不仅不能够起到任何作用，只是在浪费你的一个时间和精力，所以如果想要泡脚的话，大家都要注重这些原则。

一、泡脚时水温要适宜

三、泡脚时间不宜过长