凉山生姜泡脚凝珠加工择优推荐「量子康体」

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前段时间经纪人杨天真在微博宣布，自己决定进行 切胃***。

虽然她切胃目的是为了，但还是瞬间又将“ 肥胖、***”的话题顶上了热火朝天的讨论。

即便是拿了 金马影后的 马思纯，观众关于她讨论得的是 为何不注意“身材管理”。

实际上明星们长期严苛的运动饮食控制，很少是脂肪性肥胖，大多数其实是 水肿在作祟

水肿型体质的人， 代谢很差， 体内的水分和容易堆积，排不出去，就造成了“身宽体胖”。

研究发现，大部分的 人肥胖起因都是因为水肿+湿气导致的虚胖。

那那些作息不规律却 始终身材管理在线的女明星的 ***方法又是什么呢？

在曾节目中分享自己 产后一周瘦8斤的秘诀就是 “泡脚”！

生完孩子本是女人虚弱，代谢缓慢的时候，但是每天 坚持泡脚还是让她产后 快速回到了少女状态。

对很多明星来说，泡脚早已不仅是“***利器”更是一种***方式。

颜值永远在线的大幂幂也是泡脚死忠粉！

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　 滞血瘀型　其症状表现为经前或经期小腹胀，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，。因为“女子以肝为本”，泡脚所选多以入足厥阴肝经的为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、、各30克，、***各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。　　

　　 阳虚寒盛型　其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理。因为***有这样一种说法：“主一身阳”，泡脚所选应该多以入足少阴经的为主，并加入适量引经药咸水，比如可用、丁香、、、各15克，***、、各6克，少许，煎水泡。　　

　　 气亏血虚型　其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过养血。***上称作“脾统血”，泡脚所选应该多以入足太阴脾经的为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用***、、、、白术、、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

　　　　“泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。”欧阳医生说，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，是用手擦揉脚趾，尤其是脚大趾。煎煮过的中药可反复利用几次。

很多人都有每天泡脚的习惯，因为泡脚的好处不仅可以有助于睡眠，而且更有利于健康，这是人人都知道的。

脚又被称作***的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进***血液循环，调理系统，增强机能，取得防病的***效果。

同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚的效果增加数倍。当然这种二者结合要比单一热水泡脚效果要好的多，随着磁疗的迅速发展，磁疗已被广泛用于领域各。

***加盐泡脚，可腿。

泡脚：可呼吸系统毛病去。买一两分成五份，每次取五份之一用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，

***、泡脚，可治脚凉腰酸。

花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟的作用。

山楂方:山楂、各16g,、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。疏肝,散郁。适用于面部。尤其适用于产后服用避孕药妇女。