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为什么泡脚，会让人感觉很爽？！

因为双脚接触热水时，热反射可以加速体内的血液循环，疏通经络、把湿寒排出体外，，；

难道很多小伙伴泡脚，都会睡着；

再配合***的泡脚药包，泡脚效果可以增强百倍，可以在一定程度上缓解调节全身性***，提高身体抵抗力；

难怪大家都说：“冬天泡脚胜过吃人参”

***认为，寒从足下生，一寒百病生！

脚离心脏远，供血少且皮下脂肪薄，容易被寒气侵袭，身上湿气增多，要定期浴足。

《黄帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。

①：华佗《足心道》：“四季泡脚，胜吃补药”；

②：杨贵妃，经常靠足浴来***美容；

③：大文豪苏东坡，“热浴足法，比之服药，其效百倍”；

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遇水即溶，快速溶解，PVA“水溶膜”工艺，破壁工艺，高配浓缩，18味***，科学配比，古法炮制。

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的，防御各种对***的侵害。泡脚还可以促进***的血液循环。

1：生姜泡脚

[ 预防 手脚冰凉 ]

具体操作

1、预防

冬天***了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防再次发生。

2、手脚冰凉

一到这个季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。

3、症

很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月就能完全好，泡脚时加上点效果更好。

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加花椒花椒水泡脚可以解乏，我们长时间的走路，双脚经常会感到酸痛。这时候可用一盆热水，加一小把盐、一撮花椒，用热水泡脚20-25分钟。脚乏能得到极大的缓解。并且因为属***引起的常见，这时候使用花椒水泡脚就能预防。这是因为在人的足部存在着***各脏腑相对应的反射区，用药汤浸泡或这些反射区，就可以使全身经络疏通，血脉流畅。4、加艾草作为一种***的中药，性温，有祛除体内寒气的作用。在寒冷的季节，人容易因为寒气的侵袭出现，可以用泡脚，来驱赶寒气，促使身体发汗。用水泡脚能够发汗，有提升身体的作用。中含有的挥发油黄酮类物质，是一种杀菌效果良好的物质，可以抵御各种病毒的侵害。

疏肝*** 和胃健脾

配方：、陈皮、青皮、***、红曲、丁香、麦芽、***、栀子、、、木香。

***：适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和所致、胁肋胀痛、大便溏薄。

5、缓解压力 舒缓疲劳

配方：桂皮、、、人参叶、、何首乌、益智仁、。

***：祛、补肝、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。

6、

配方：韭子、***、、党参、黄芪、枸杞子、牛鞭、、黄、、生姜。

***：温补阳、强精。适用于阳虚引起的腰痛、胫骨无力、、。