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　 足浴可治哪些病：

　　　足浴的适应证较广泛，适于、、、***及皮肤科，也可用来***益寿、美容洁肤。足浴具有促进足部及全身血液循环、新陈代谢、通络作用，故适于、性、、后遗症、四肢厥冷症、闭塞性、、小儿后遗症等。足浴还能明显地消除疲劳，，***官能症。对、***也有独特的。

　　　　在有些***书籍中就归在的范畴。足浴可以促进全身的血液循环和新陈代谢，对于各种都有辅助作用。长期低头工作容易患的患者，也可以通过经常足浴来预防的发生。

中药煲好后用来泡脚：

1、养血配方

　　配方：丹参、炒、炒麦芽、炒谷芽、黄、全、山茱蓃、、***、附子、***、枸杞子、。

2、治配方

　　配方：黄芪、白术、陂皮、党参、、、***、柴胡。

3、治配方

　　配方：20克、20克、20克、20克、20克、，赤芍15克、桃仁10克、10克。

4、治配方

　　配方：，生附片，丹参，，生黄芪，，。

5、温经散寒配方

　　配方老姜30g、牛藤30g、30g、20g、独活30g、30g、川椒30g、***15g。

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要选择加热设备。

市场上卖的这种泡脚桶，没有加温设备，这样，我们在泡脚的时候，有时感觉水凉了，不得不往里加热水，所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶，灌满热水备用。

第四、如何确认泡脚效果。

怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。

天气转冷，倒一盆热水烫个脚，驱寒，，这是很多人的“***秘诀”。然而，不是所有人都适合热水泡脚，患有某些***的人泡脚后，可能会加重病情，后果很严重。65岁的老张患6年多了，经常感到脚踝周边发痒，他听街坊说泡脚可以止痒，于是他每晚都用五六十度的热水烫脚，边泡边挠，感觉缓解了不少。然而不久后，老张发现脚踝出现了破溃，而且面积越来越大。他来到***，被诊断为下肢导致的皮肤***。医生说，如果再不及时，不仅会导致“老烂腿”，还可能引发严重的全身。泡脚虽然好处多，但也需要谨慎，别乱泡！

中药泡脚

中药泡脚又分为两种情况：

①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配来针对一些***进行泡脚的，所以咨询***后，让***帮助调配好，这样可以针对性一些***。

②使用中药泡脚片来泡脚。

其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可。

醋水泡脚

醋的选择：（米醋或老陈醋100－150克）

醋泡脚的作用：可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭***，在一定程度上可以；可以；可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；能祛除，改善畏寒怕冷的症状；睡眠障碍；醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除***血液垃圾和病变沉渣，许多慢症。春天泡脚，升阳固脱；

夏天泡脚，暑湿可祛；

秋天泡脚，肺润肠濡；

冬天泡脚，丹田温灼。

每天晚上睡觉前要认真检查足部有没有水肿、皮损、皮裂、甲沟炎等，若发现异常，应及时处理。

三、下肢或闭塞的患者 下肢狭窄或闭塞的患者，由于腿部的动脉血管出现病变，多表现为自觉患侧腿部发凉，行走一段距离后出现腿部疼痛乏力，时间久了还会出现腿部变细、局部皮肤变薄，汗毛脱落等皮肤营养缺乏的表现。过高的水温会增加***耗氧量，加重血管闭塞远端的***缺血，导致***恶化。即使要泡脚，也要非常小心，用40度左右的温水泡5分钟即可。下肢严重缺血的我们不建议泡脚，温水洗脚即可。

泡脚与***

冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，，也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭***方式。另外，在***理论中，泡脚还有益于其他全身性的***，比如说、、***等常见***，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的***作用。

俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”， 脚是***的“第二心脏”，保护它要讲究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、大有裨益。***认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。对于健康人来说，一般用清水或用盐水、醋水泡脚就可以了，不仅简单而且还方便更主要的是不花钱。

泡脚的注意事项：

泡脚水温：泡脚的水的温度一般维持在38℃～43℃为。不要超过45度。太热，太凉都不好。泡脚前我们可以多准备些热水瓶，灌满热水备用。随着水温的降低可以加入热水，保持水的温度。

泡脚水位：泡脚时通常水要淹过脚踝部，并且要时常的搓动。

泡脚时间：晚上9点左右，睡前泡泡脚一能解乏，二能帮助提高睡眠质量。选择这个时间段泡脚还能有补的***，是因为此时是经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。